> Перейти на ГЛАВНУЮ

Обучение плаванию взрослых: как происходит процесс

Опубликовано: 15.9.2015

. Даже спустя много лет, мы являемся лидером по обучению плаванию взрослых. Вдобавок, наш опыт показывает плавание в бассейне очень эффективно для избавления от лишнего веса. Настоящий сертификат гарантирует вам, что вы пройдёте первый курс обучения по плаванию по патенто ванной методике клуба. Настоящий сертификат подтверждает ваше право на получение гарантии на положительный результат по обучению плаванию в нашем клубе.

Если ваше обучение пройдет не успешно и вы не сможете освоить плавательную программу первого курса в нашем клубе, настоящий сертификат позволяет вам продолжать обучение в нашем клубе бесплатно за счёт компании до полного достижения положительного результата. В Уникальность нашей методики заключается в том, что она позволяет любому не умеющему плавать человеку пройти путь от нуля до профессиональной техники плавания, всего за один год. Результат годового обучения у нас. ПОЖИЗНЕННЫЙ и никуда не пропадет, даже если вы, по какимто причинам, не будете после обучения у нас, долгий период плавать. Поясним, за счет чего мы добиваемся таких результатов.

Обучение плаванию по нашей методике происходит с применением формул по каждому из стилей плавания. Формулы это разработанные авторские тексты, которые ученик пр оговаривает про себя в момент выполнения плавательных движений.

Слова формул настраивают центральную нервную систему занимающегося на правильную и методическую работу тела в воде при изучении каждого плавательного стиля. Мы учим каждого ученика управлять своим телом в воде посредством этих формул. Формулы в начале обучения позволяют в десятки раз быстрее искоренить страх перед водой тем, у кого он имеется. Формулы в процессе коррекции техники плавания также в разы ускоряют этот процесс. В формулах заключается наш успех в. Обучение плаванию в. Мэвис проходит по авторской методике, разработанной специально для взрослых.

Методика удостоена немецким патентом и успешно доказывает свою эффективность с года. Методика учитывает физиологические особенности взрослого человека и позволяет любому неумеющему плавать человеку пройти путь от нуля до профессиональной техники плавания всего за один год. Методика построена по принципу от простого к сложному. Обучение происходит с применением формул по каждому из стилей плавания. Первые формулы прикладные, средние подводящие, последние профессиональные. Переход к последующей формуле по каждому стилю происходит только после закрепления учеником настоящей формулы. Таким образом, каждый отдельный элемент профессиональной техники плавания закрепляется на уровне мышечной памяти. Срок действия результата годового обучения у нас пожизненный. С кратким содержанием учебной программы по месяцам и подобрать для себя подходящий уровень, если вы уже умеете плавать, можно здесь программа обучения плаванию. Занятия плаванием помогут справиться сомногими болезнями позвоночника, благотворно влияют наосанку. Недаром многие врачи заявляют, что плавание и остеохондроз это взаимоисключающие понятия, ведь погружение вводу позволяет пловцу расправить межпозвонковые диски иразгрузить позвоночник. Интересен тот факт, что достаточно провести вводе сорок минут, чтобы диски расправились полностью, даже рост человека, находящегося вводе немного увеличивается, благодаря этому эффекту. Занимаясь плаванием как спортивным, так и оздоровительным, человек заставляет свои суставы действовать снаиболее высокой амплитудой ивовсех возможных плоскостях, это также оказывает чрезвычайно благотворное влияние наорганизм. Все эти оздоровительные эффекты указывают нато, что стоит только вам освоить плавание и остеохондроз, атакже другие болезни позвоночника отступят. Люди с большим количеством лишнего веса, очень часто подвергают сомнению возможность похудеть за счет занятий плаванием. Но именно таким людям не только можно, но и нужно худеть таким образом. Вопервых, нагрузка на опорно двигательную систему не такая высокая, как при выполнении обычных упражнений и, потому, избыток веса не противо показание для тех, кто хочет заниматься плаванием.

Вовторых, так называемый эффект невесомости в воде, позволяет использовать в тренировках упражнения даже высокой сложности, без ощущений сильных нагрузок на мышцы. Многие тренеры и специалисты пользуются данным эффектом, чтобы разработать те участки мышц, которые находятся в состоянии застоя. Что характерно для тех, кто занимается спортом не слишком часто. Плаванием для избавления от лишнего веса может заниматься любой человек, не исключая людей пенсионного возраста, а также инвалидов. Призанятиях плаванием за час плавания сжигается калорий в раза больше чем при беге. Индивидуальная программа обучения плаванию индивидуальные занятия плаванием состоит из нескольких этапов. На каждом отдельном этапе изучается один из способов плавания плавание брассом, плавание кролем, плавание баттерфляем, плавание на спине. Индивидуальные тренировки по плаванию проводятся тренером, с большим опытом работы. Продолжительность занятий обучения плаванию составляет от минут. Этапы обучения плаванию составляют связанную систему обучения, тренировок по совершенствованию полученных навыков и дальнейшего повышения общего уровня физического здоровья. Индивидуальный тренер по плаванию сможет подобрать для. Вас тот темп тренировок, который необходим именно. Вам, учитывая ваши возможности и потребности. Гарантийный сертификат на обучение. Уникальная запатентованная методика. Программы обучения. Плавание при болезни позвоночника. Плавание для похудения. Персональные тренировки.

Андрей.

Бассейн.

Максим. Дворца творчества детей и молодёжи на.

Бассейн. .

Бассейн.

Бассейн.

Наталия. Европейская профессиональная школа плавания стала трамплином на пути к новой жизни для более, чем людей. Мы не преувеличиваем, выражаясь именно так, ведь научиться плавать по ощущениям все равно что сделать первые шаги или впервые сесть на велосипед. Хотя это намного сложнее научить плавать взрослого человека, у которого полностью сформированы мышечные стереотипы, вдобавок имеются устоявшиеся комплексы и фобии. Для этого мы создали школу плавания для взрослых, где каждый с успехом меняется в лучшую сторону. плавание брассом плавание кролем на спине баттерфляй. Плавание один из базовых навыков, утраченных человеком в ходе эволюции. Мало кто задумывается о важности этого навыка. Между тем, запись на плавание позволит.

Для того чтобы оставлять комментарии, необходимо Зарегистрироваться