> Перейти на ГЛАВНУЮ Сказка твоей жизни женская психологияОпубликовано: 29.10.2014
Вероятно, это и есть та область жизни, в которой ты изменила себе, не реализовав эту часть души. Вспоминай и переживай вновь те радостные эмоции, когда ты организовывала кружок или учила кукол. Делай так до того, пока не почувствуешь, что эти же мечты снова ожили. Не ищи точной формулировки, не пытайся вычленить проблему это придет позже, само собой. Просто вспоминай и радуйся себе настоящей и своим настоящим желаниям.
Шаг второй диалог с собой. Цель выявить истинную нерешенную проблему. Найти ту область жизни, где ты пошла не своей дорогой. Возьми большой лист бумаги и подели на две части. Над первой колонкой напиши. Что доставляет мне наибольшее удовольствие. И под номерами и т. дзаписывай все дела, занятия и состояния, которые приносят тебе радость, даже если это подглядывание за соседями.
Вторую колонку озаглавь. Параллели из детства и запиши в нее все подобное похожее, что ты с удовольствием делала в детстве. Например, если под цифрой написано. Помогать сыну учить уроки, то здесь может быть. Играли в школу, я была учительницей. Такой лист можно заполнить не за один раз, а сделать к нему несколько подходов. Если для какогото пункта ты не смогла найти параллели из детства, скорее всего там записано не истинное твое желание, а дело по привычке.
Вычеркни его. Объедини близкие по смыслу пункты в один. Например, показывать пантомиму, участвовать в капустниках. У тебя останется пункта, показывающих, что ты умеешь и любишь делать больше всего. То есть то, что приносит тебе радость и ощущение счастья просто так.
Шаг третий встреча с собой. Цель определить, в какой области твоей жизни беспорядок. Нарисуй круг, подели его на сектора карьера взаимоотношения с окружающими, дружба, семья свободное время, отдых личная жизнь, любовь. Названия секторов и их количество ты можешь изменить. Положи листок под подушку вместе с фломастером. Рано утром, едва проснувшись время, когда голос интуиции сильнее разума, выстави себе оценки за качество жизни в каждом секторе. Самый низкий балл говорит о том, что именно эта сфера жизни не удовлетворяет тебя. Ты и так об этом знала. Но теперь ты узнаешь главное чего тебе не достает.
Ответ ищи на том листе, где ты записывала свои детские желания. Например, если у тебя спокойная, монотонная работа и отличный пушистый муж, а в детстве ты всегда была заводилой и забиякой, то, скорее всего, ты тухнешь от отсутствия точки приложения сил.
Значит, тебе надо встретиться с той пираткой и маленькой разбойницей, которой ты была, и найти ей дело по душе. Нет, не надо крушить устои общественной и семейной жизни, надо гореть, искать, ставить перед собой головоломные, сложные задачи, находить трудности и с блеском их преодолевать. |
